ライフスタイルに属する投稿一覧 - 2018.07.04 - なぜ一流のビジネスマンは短時間睡眠でも100％のパフォーマンスで仕事が出来るのか？ 多忙なはずのあの人は、なぜ毎日あんなにも元気なのだろうか。その秘密は、睡眠にある。賢い男なら、睡眠時間を確保できないと嘆くのではなく、「質」にこだわろう。
