男のシャンプーマニュアル② 二度洗いはNG?
mensbeautyメンズビューティー2018.10.03
メンズビューティー2018.10.03
シャンプー時になんだかすっきり洗えた気がしないため、もう一度シャンプーをしなおす「二度洗い」。確かに、二度目のシャンプーは泡立ちも驚くほど良くなるのでしっかり洗えた満足感が大きい。特にスタイリング剤を愛用している人は一度のシャンプーではなかなか汚れが落ちきらないと感じているのではないだろうか。
日常的に行う二度洗いは、皮脂の取り過ぎで頭皮や髪の負担となり、フケ、ベタつき、パサつきなど、さまざまな頭皮や髪のトラブルを招くこともある。
「二度洗い」については、専門家でも意見が分かれるようだ。美容院などでは二度洗いをすることが多いようだが、毎日のシャンプーにおいてはどちらがいいのだろう。インターネットで繰り広げられている双方の見解をまとめてみた。
二度洗い派は、まず一度目のシャンプーで汗やほこりを流し、すすいでからもう一度シャンプーをすることで、汚れをしっかりと落とす。とにかく洗い残しはNG! という人が多い。
二度洗いのメリット
二度洗いのデメリット
二度洗いしない派は、まずお湯でしっかり汗やほこりを流し、その後でシャンプーをつけてしっかり洗う。汗やほこりはシャワーだけでもほとんどが流れ落ちるので、一度で十分。乾燥・ダメージはNG!という人が多い。
二度洗いしないメリット
二度洗いしないデメリット
どちらの意見も否定できないのは、人やその日の状態によって頭皮と髪の汚れ具合が違うからだ。
スポーツをして汗や皮脂が多かったり、スタイリング剤を多くつけた日などは汚れが多い。反対に、家に一日中いたり、スタイリング剤もつけていないよという日は汚れも少ないといえる。つまりその日の状態によって適切な汚れの落とし方があるということだ。
頭皮に汚れが残っていても、洗いすぎで乾燥をまねいてもどちらもダメージとなる。頭皮のダメージはフケや抜け毛の原因となり、薄毛につながることもあるので注意が必要だ。
二度洗い派の理由が一度目のシャンプーでは洗いきれないからだとして、洗いきれない理由は、実はシャンプーの泡立ちの状態にある。
シャンプー剤の泡がきちんと泡立っていないと、汚れが落ちない。頭皮と髪の汚れは泡でとるもので、頭にシャンプー剤を付けた時に泡立ちがなければ汚れが多いということなので、一度すすいでからもう一度シャンプー剤を泡立たせて洗うべきである。
しっかり髪を濡らし、シャンプー剤がきちんと泡立った状態で洗うことがポイント。また、二度シャンプー剤をつける場合、二度目はシャンプー剤を少量にした方が頭皮や髪への負担が少ない。
毎日の二度洗いは頭皮や髪への負担となり、ダメージを与えやすい。一度目でしっかり洗えていればシャンプーは一度で充分なので
毎日の二度洗いを続けた場合、刺激や皮脂の取りすぎによって頭皮や髪に負担を与えることは否定できない。一方、汚れが残ってしまってもまた、頭皮や髪にダメージを与える。
ダメージによる抜け毛や薄毛を避けるためにも、正しいシャンプー方法はもちろん、シャンプー選びは重要なポイントとなる。
頭皮や髪を優しくしっかり洗え、しっかり保湿や栄養補給もできる、二度洗いする派・しない派、どちらの男性にも使ってほしいシャンプーを紹介しよう。
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二度洗いはしっかり汚れを落とせる反面、頭皮や髪に負担をかける。とはいえ、汚れをしっかり落とせなくては意味がない。頭皮や髪を優しくしっかり洗うには、その日の汚れ具合に合わせた正しいシャンプー方法とシャンプー選びが大切だ。