美侍

最新まとめ 今日の最新まとめ

【第参話】~おにぎり大好き肥満侍!の巻~

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ダイエットには成功しているがリバウンドにも成功している侍、人呼んで「肥満侍」が初登場でござる!どうやら、新しく好きな食べ物ができてしまったようだ。食べすぎもほどほどにするでござ...

痩せやすい身体へ!肥満の3大原因とその対策法

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肥満が、生活習慣病を筆頭に様々な健康被害を招くことは周知の事実です。肥満の根本的な原因をさぐり、解消していくために、食事、運動、ストレスの3点を見つめ直しながら対策を練りましょう。

一人暮らしのソファの選び方【アイデア集】

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一人暮らしだけどソファのある部屋にしたい!と考えている“ソファ憧れ派”の人にも、いやいやソファ無しの生活なんて考えられない!と考えている“ソファ当然派”の人にも、きっと役立つにたつ...